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Silvio Raij: “Si yo no vivo este instante presente, me estoy perdiendo de vivir” [Entrevista completa]

El coach, consultor y escritor presenta su libro “Mindfulness”, donde el aquí y ahora son la clave del equilibrio personal.

25.10.2017

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Susana Socolovsky sobre el proyecto de etiquetado de alimentos en Uruguay: “El modelo está equivocado”
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Marco Manfrini: los Old Christians “Al rezar antes de cada partido tienen una conexión”
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“Sobrevivir a los Andes”, la obra que recrea una increíble historia de supervivencia [Entrevista completa]
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Carolina De León nos cuenta quiénes son los oradores del IAB Forum 2017
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Carolina De León habló sobre el IAB Forum: "Es el congreso de Marketing Interactivo y Publicidad Digital más importante"
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“A Uruguay le faltaba un lugar multipropósito”. Con Alejandro Castillo, de Landia [entrevista completa]
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“Nos adaptamos al show y ayudamos a que suceda”. Con Alejandro Castillo, de Landia
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Esteban Valenti defiende la crítica como "el clavo en el sillón"
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Valenti: déficit fiscal, endeudamiento y los dos equipos económicos de Mujica
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Esteban Valenti critica la pérdida del vínculo entre la izquierda y la Academia
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Recibimos la visita de Tig, el perro africano entrenado para salvar vidas
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Tig nació en un campo de refugiados en Congo, y ahora está en Uruguay
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Recibimos la esperada visita de Tig, conocé su historia y ayudalo a ayudar [entrevista completa]
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Cercas: “mis novelas hablan de un pasado que no ha pasado todavía”
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Valenti presentó su nuevo libro en Canal M: "El presidente se equivocó feo"
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Javier Cercas: “En este libro hay una batalla por sacar del olvido a un personaje minúsculo”
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Javier Cercas: “Nada más difícil que abordar el pasado peor de tu familia” @megustaleeruy
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Javier Cercas: “Esta es una puñetera novela belicosamente antibelicista" [Entrevista completa]
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Ricardo Méndez: “El viernes 17 de noviembre vamos a estar celebrando el McDía Feliz”
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Ricardo Méndez: “La 5k de McDonald’s es una actividad dedicada especialmente para las mujeres”
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McDonald's se prepara para una nueva edición de la carrera “5K las Mujeres Corremos”
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Jenny Kozlow: "Vivimos en un mundo que nos empodera, pero es agobiante"
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Jenny Kozlow: "Nuestro rol es crear una conexión entre la pareja y el bebé"
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Juan Pablo Escobar habló sobre la prohibición de las drogas: “Los resultados están a la vista”
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“Espero que los demás países imiten el ejemplo uruguayo”, dice el hijo de Pablo Escobar
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“Mi padre pretendía ingresar a una mafia más grande: la política”. Entrevista a Juan Pablo Escobar
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Coco Rivero: “Enseño más cosas con la práctica que con la teoría”
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Claudia Piñeiro: “En el caso de Santiago Maldonado el presidente no estuvo bien asesorado”
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¿Los científicos son aburridos? Daniela Hirschfeld derrumba ese estereotipo con su nuevo libro
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Conversamos con Fernando Butazzoni acerca de “Una historia americana”
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Hablamos con Nicolás Jodal sobre el próximo encuentro Genexus
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Leandro Ureta: “Hay una especie de simbiosis entre el espectador y el artista de Stand Up”
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Mario Jacob y Javier Peraza nos hablan del proceso de creación de “Los ilusionistas”
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El Hogar Italiano se une a la celebración del Día mundial del Alzheimer
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Conversamos con la triatleta Alfonsina Rivedieu, que competirá en el Mundial Junior de Triatlón en Holanda
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Carlos Rojas, Gerente General de ACODIKE, habló sobre los 60 años de la empresa
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Con Luciana Acuña, Adriana Da Silva y Patricia Wolf que presentan "Falladas"
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Conversamos con Walter Tournier, presidente de Egeda Uruguay
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Amaluna: El show que sorprende a sus espectadores desde adentro ¡Conocelo!
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La escritora española Betacoqueta pasó por Canal M para hablar de “La magia de ser nosotros”
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Visitamos Mercado Ferrando, la nueva propuesta en materia gastronómica que abrirá sus puertas en noviembre
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Conversamos con César Bianchi, autor del libro de crónicas sobre femicidios “Valeria no pudo bailar”
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Con Mauricio Rodríguez, que presenta “Una vida en el pretil”, la historia de un narco uruguayo
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Amodio: “Se le echa la culpa a Sendic, pero fue Mujica que lo promocionó”
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Con Sergio Luján, director escénico de El Cónsul de Giancarlo Menotti, que llega al Solís
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Charlamos con el escritor Mario Delgado Aparaín, que se encuentra presentando “Un perro sin nombre”
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Llega Doctari, una plataforma digital que conecta al instante pacientes con médicos
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Conversamos con Silvina Luna: “Cuando hay trabajo tenés que aprovecharlo”
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Núñez sobre el caso Sendic: "Se manejó muy mal el tema"
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Conocé a Polisemia Pictures, la productora que dio vuelta el cine nacional
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“En nuestro país hay indicios fuertes de falta de tolerancia”. Con Fernando González, autor de la novela “Lugar Imposible”
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Hablamos con Mateo Gutiérrez, director de la película “Wilson”
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El director de la ANII, Fernando Brum, analizó los primeros diez años de la agencia
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Charlamos con el director Guillermo Casanova, a propósito de “Otra historia del mundo”
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Con el psicólogo Roberto Balaguer, autor de “Vivir en la nube adolescencia en tiempo de celulares”
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Matías Rodríguez: "La política está sentada en el banquillo de los acusados"
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Conversamos con Rafa Cotelo: “Trabajar con amigos es impagable”
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“Buscamos discursos muy diferentes para un público muy amplio”. Conversamos con Sabrina Bianchi, coordinadora de Social Media Day
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Maxi De La Cruz presentó "Hijos Nuestros", obra que protagoniza junto a Rafa Cotelo y Paola Bianco
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Peter Lanzani pasó por Canal M para hablar de su nueva película: “Solo se vive una vez”
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Con Martín Buscaglia y Fernando Cabrera, que se presentan juntos en El Galpón
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Salimos a caminar con El Gucci para hablar de su nuevo estilo de vida
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Senador Marcos Otheguy: "No puedo decir que la oposición no quiere al Uruguay"
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“Lo que antes no consiguió el espionaje, la amenaza o la tortura, hoy lo consigue la vanidad”: con Ray Loriga, Premio Alfaguara de Novela
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Hablamos con Raquel Diana, que presenta “Allá: cuatro obras de teatro”
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Charlamos con “Coche” Inciarte, que está presentando su libro “Memorias de los Andes”
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“Con voluntad lográs cualquier cosa” el atleta Aníbal Lavandeira visitó Canal M
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Hablamos con Midachi, que en agosto llegan a Landia con “Midachi Kindon”
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“Me inspiré mucho en mis seguidoras”. Con Pamela Stupia, youtuber y autora de una novela que conquista a niñas y adolescentes
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Hablamos con Rubén Cedeño sobre su nuevo libro: “Consciencia de sí mismo”
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Con Julia Santibáñez, poeta mexicana galardonada con el Premio Mario Benedetti
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López Mazz: "Hay más restos tanto en el 13 como en el 14, se sabe"
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Ángel García visitó Canal M para contarnos todo sobre el Tao
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Entrevistamos a Cecilia Curbelo a propósito de su libro “Aunque ella esté”
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Hablamos con la actriz y realizadora Verónica Perrotta sobre su papel en “La mujer del padre”
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Daniela Bouret, directora del Teatro Solís, presenta "Las doce estaciones"
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Charlamos con los productores generales de TedX Montevideo sobre esta nueva edición
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Joaquín Morixe, Director Ejecutivo de Endeavor Uruguay, presentó la Mega Experiencia
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Trobo: “No estamos para ser buenos, estamos para ser honestos y responsables”
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Conversamos con Mario Reyes sobre su libro “El caracol dorado”
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Con Laura Canoura: “Mirando para atrás no me arrepiento de nada. No hay error ni acierto, solo aprendizaje”
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Charlamos con Marcia Collazo sobre su libro “Te acordarás de mí. Amores y desamores en la historia uruguaya”
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¿Preguntas sobre el proceso de embarazo? Hablamos con Alejandra Frutos de su libro
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Conversamos con Enrique Buchichio sobre el libro “En cartel. 20 años de cine uruguayo”
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Adela Dubra habla con el escritor francés ganador del Premio Goncourt
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Miguel Barrios: "A un auto de alta gama es difícil que se lo detenga en Uruguay"
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Conversamos con Elena Tejeira sobre el congreso “Liderando el cambio”, organizado por OMEU
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Stephanie Espíndola habló de la prevención del suicidio en nuestro país.
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Entrevista con ex encargado de prensa de la embajada de Estados Unidos
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Butazzoni: "La guerra es lo peor que puede hacer un ser humano"
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Marilina Bertoldi nos contó de su disco “Sexo con modelos” y de su próximo show en Montevideo
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Alejandro Corchs habló sobre su nuevo libro: "Yo entreno para ser mejor humano"
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Se viene una nueva 5k “Energía para Vale”. Conocé más sobre Valentina y cómo ayudar a los niños que sufren enfermedades raras.
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Marcelo Mazzarello nos habla de su obra “La denuncia”, que estará 13 y 14 de mayo en el teatro Solís
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Entrevista con José Franzini Batlle: "En el Partido Colorado bobos sobran"
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Boy Olmi conversó con Canal M sobre la obra “Casa Valentina”
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Charlamos con la psicóloga Silvana Giachero a propósito de su libro “Bullying y Mobbing”
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Hablamos con Rossana Taddei y Gustavo Etchenique antes de la celebración de sus 10 años como dúo
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Eugenia “China” Suárez y Benjamín Vicuña presentaron “Los padecientes”
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Cristina Alberó y Mario Pasik presentaron “Casa Valentina”
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Conversamos con Peluffo, Cary, Cobelli, Mendaro y Poly Rodríguez sobre “Tango & Rock&Roll”
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Se presentó en Uruguay el primer informe Global Home Index
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Conversamos con Alejandro Fontaina sobre el regreso de la X: este sábado, gran show en el Sodre
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Conversamos con Diego Ramos sobre la obra “Casa Valentina”, a poco de su estreno en Uruguay
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Conversamos con Esteban Pino, ex combatiente de Malvinas
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Charlamos con Julieta Buccino y Pablo Marroche, de DESEM Jóvenes Emprendedores.
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“Cualquier empresa es de software”: los cambios en la Cuarta Revolución Industrial
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Adriana Aguirre presenta la gira de “Extinguidas” por Uruguay
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Cabildos Abiertos: Entrevista con el director de Participación de la Intendencia, Miguel Pereira.
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Llega a Uruguay “Extinguidas”, la obra de José María Muscari
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Entrevista con la actriz María Onetto: “Aprendí a reflexionar en lo femenino en escena”
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Llega nuevamente “El otro lado de la cama” a Uruguay
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Conversamos con la actriz Ileana López, a poco de reestrenar el espectáculo “¿Qué querés con ese loro?”
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Conversamos con Gastón Pauls y Valentina Barrios sobre “El Sereno”
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El diputado José Carlos Mahía asumirá la Presidencia de la Cámara de Diputados
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María Julia Muñoz: “el país debería darse la discusión si se necesita un CODICEN o no”
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Gabriela Fulco: "Tenemos un cúmulo de investigaciones sumarias en marcha”
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Conversamos con Leonardo Loureiro y Juan Manuel Urraburu, de la Cámara Uruguaya de Tecnologías de la Información
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Conversamos con Evelyn Kroner sobre la instalación del Circo Kroner en nuestro país
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Leonardo Sbaraglia en Canal M: “Es mucho más importante el camino que a dónde se llega”
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Roberto Lázaro: "el hombre es violento cuando no puede aceptar que la mujer se va"
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Conversamos con el escritor Amir Hamed, a propósito de “Febrero 30”, su novela más reciente
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Luis Hierro López: "Las razias las hizo Bonomi"
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Juan Álvarez, figura principal de Johnnie Walker, conversó con Canal M
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El escritor peruano Jaime Bayly en entrevista con Canal M
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Conversamos con Pablo Aprahamian sobre su preparación para Río 2016
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Charla con Coco Rivero sobre su obra “Temporada amarilla”
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Canal M entrevistó a Matías Soto, coautor del libro “Tierra de Dinosaurios”
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Aguelmis Rojas nos cuenta de su preparación para la Maratón de los JJOO de Río
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Pilar Sordo: ''Cuando uno dice que está estresado es cool, aunque te estés matando''
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Con Maxi de la Cruz, antes del estreno de ''Pequeña gran mujer''
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Entrevistamos a Gonzalo Cammarota sobre su nuevo libro ''Redención''
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Entrevistamos a Agustín Casanova y Fer Vázquez sobre su nuevo libro: “Márama & Rombai”
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Videoentrevista: todo lo que hay que saber sobre Office 365
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Entrevista con Alejandro Sánchez, candidato a la Presidencia del FA
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El Dr. Pablo ''Ruso'' Sehabiaga presenta guía para comprender y cuidar a los perros
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Documental sobre César Rodríguez Musmanno
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Entrevista a Mariela Marenco sobre su libro ''Trabajar sin estrés es posible''
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Videoentrevista: Emiliano, el Zurdo y el Alemán
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Con la psicóloga argentina Maritchu Seitún, coautora del Dossier Nueva Paternidad
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Entrevista con la ministra de Desarrollo Social Marina Arismendi
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Márama: "la idea es que no sea una banda de moda"
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Entrevista a Ernesto Agazzi
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Entrevista al diputado frenteamplista José Carlos Mahía
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Hablamos con Diego Fischer sobre Carlota Ferreira
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Entrevista con el ministro Jorge Basso
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Hablamos con el surfista uruguayo Lucas Madrid
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Entrevista a Daniel Supervielle
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Conversamos con Laura Canoura
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Luis Orpi en Canal M: “El humor va más allá de una simple sonrisa”
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Llega la II ExpoCannabis Uruguay: conversamos sobre los detalles con una de las organizadoras
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Juan Feldman dialogó con Canal M sobre su nueva película "Pura Vida"
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Carballo: "El FA ya tiene dos candidatos definidos"
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Repasamos los 30 años de La Tabaré con Tabaré Rivero
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Flavio Mendoza en Canal M: “Como los antibióticos, yo soy de amplio espectro”
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Con Fernando Amado, autor de "El club de los millones"
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Canal M recorrió el Estadio de Peñarol a dos años del comienzo de la obra
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Videoentrevista: Leo Lagos, autor de “Quiero puré. Memorias del Rock Nacional Tomo I (1983-1989)”.
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Hablamos con el Gucci a días de su show más importante
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Con Agustín Romano, perito judicial y autor del libro “Éxtasis letal. Criminales psicópatas en Uruguay”
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Conversamos con la nueva directora de Montevideo Ciudad Inteligente
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Videoentrevista al Dr. Ariel Gold y la Lic. Alicia Gómez, autores de “Psicoeducar I”
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Canal M conversó con Federico Barolín sobre "El secreto de adelgazamiento definitivo"
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Se viene un nuevo IAB Forum
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Videoentrevista: Harry Kardos y Albana Barrocas, de Elefante
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Entrevista con Graciela Moreschi
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Clínica Mosca de Mori
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Conversamos con Alejandro Spuntone y Guzmán Mendaro sobre “El refugio”, su nuevo disco
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Entrevista con Jorge Chediak
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Hablamos con Nicolás Jodal de cara al próximo Encuentro GeneXus #GX25
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Videoentrevista a Gabriel Peluffo, de Buitres
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VIDEO ENTREVISTA: Santiago Urrutia
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Videoentrevista: Hugo Díaz, de Trotsky Vengarán
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Conversamos con el abogado Fernando Jiménez de Aréchaga; miembro de la ICA
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Videoentrevista con la escritora Andrea di Candia
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Conversamos con Ramiro Cabrera, realizador de “Toca rápido o muere”
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Videoentrevista con el escritor Hugo Fontana
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Julio Alonso visitó los estudios de Canal M y nos habló de su experiencia en zonas de conflicto.
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Videoentrevista: con Maia Castro
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Canal M entrevistó a Bruno Tognola; compositor y guitarrista de Sirilo.
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Videoentrevista: con el toxicólogo Fernando Cardini
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Canal M entrevistó a Francisco Chiari, Gerente General de LATAM Airlines
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Videoentrevista: Artigas y Purificación para el historiador Leonardo Borges
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PS formalizará uso de redes
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Videoentrevista: Rossana Taddei
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Videoentrevista: Riki Musso
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Canal M entrevistó a Eugenia Suárez y Daniela Goggi; protagonista y directora de la película argentina Abzurdah
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Entrevista con alcalde del municipio B
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Diego Delgrossi visitó Canal M para presentar el espectáculo que repasa sus 25 años de humor
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Entrevista con Marcos Carámbula
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Videoentrevista: Chole Gianotti y Santiago Battello
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Entrevista con Constanza Moreira
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Conversamos con Gonzalo Scavino, Gerente General de Doña Coca
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SOCIAL MEDIA DAY. La premisa del 2015 es Comunidad en diálogo.
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El contador Leonardo Isoardi habló sobre recibo electrónico
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Videoentrevista: Tabaré Rivero
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Canal M visitó el Hotel Oliva para conocer sus instalaciones y nos recibió Marcelo Sivori, su director.
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Patricia Lussich: la publicidad uruguaya liderada por una de sus mejores exponentes.
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Canal M habló con el artista plástico Ricardo Yates que nos contó sobre su trabajo en el Callejón Pedro Viera.
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Canal M charló con Fabiana Suche, la directora de Randstad en Uruguay, donde se dedican a buscar soluciones en Recursos Humanos.
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Mónica Navarro visitó el estudio de Canal M para conversar sobre “Tríptica” (su nuevo disco), su relación con el tango y el rock. También nos contó de sus miedos.
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Canal M charló con la psicóloga Fanny Berger, autora del libro “Entre padres e hijos: en busca del vínculo perdido”.
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Conversamos con Ignacio Copani
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Con Karl Huts, presidente de Katoen Natie, en Bélgica
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Canal M habló con Marcelo Montado y Álvaro Lamé, Presidente y Vicepresidente de CEDU, sobre la jornada de descuentos en compras por Internet: Ciberlunes.
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Sol Bauzá estuvo en Canal M hablando sobre OCAC Uruguay (Observatorio contra el acoso callejero), creado este mismo año.
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Gerardo Nieto visitó los estudios de Canal M y recorrimos juntos toda su carrera en una charla íntima y picante.
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VIDEO ENTREVISTA: Hablamos con el Reja, quién nos dio una entrevista 'sin censura'
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En Canal M, conversamos con Gabriela L. de Margoniner sobre el emprendimiento y los encantos del Regency Zonamérica.
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VIDEO ENTREVISTA: Cayó la cabra y Metele que son Pasteles
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El director y dos de los actores de “Dios local” visitaron nuestros estudios
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La Lic. Claudia López Rodríguez visitó Canal M para contarnos sobre su libro "Dar de Mamar. Manual Práctico de Lactancia Materna".
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Visitamos las oficinas de Campiglia Pilay para conversar sobre sus proyectos de inversión.
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Garcé: El FA no quiere auditorías
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Jorge Traverso visitó nuestros estudios para contarnos sobre sus proyectos para este año.
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VIDEO ENTREVISTA: Nos visitaron dos integrantes de Rombai, una de las nuevas bandas montevideanas.
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VIDEO ENTREVISTA: La casa del mar (Serie-OnDirectTv)
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Entrevista con Yamandú Orsi
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Conversamos con Moles, Gerente Comercial de República AFAP.
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VIDEO ENTREVISTA: Dady Brieva
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VIDEO ENTREVISTA: Agustina Fernández Raggio, gestora del Proyecto Antártida, nos cuenta la experiencia del grupo de artistas que realizó el viaje en barco a la Base Antártica Artigas.
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VIDEO ENTREVISTA: Conversamos con Pipe Stein, Director Creativo de Notable
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VIDEO ENTREVISTA: Martín Buscaglia, que el 8 de abril se presenta en La Trastienda
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Videoentrevista al escritor argentino Hernán Lanvers
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Entrevista con Martínez y Mahía
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Entrevista a Daniel Martínez y a José Carlos Mahía.
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Entrevistado por Montevideo Portal, José Mujica habla de la nueva agenda de derechos, los medios, la oposición y Emir Kusturica.
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Videoentrevista: Ludovica Squirru
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Entrevista con Hugo Fattoruso
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Charlamos con el hijo del mayor narcotraficante de la historia, sobre su libro "Pablo Escobar, mi padre".
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Seis entrevistas en Gualeguaychú
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Videoentrevista a Daniel Martínez
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Videoentrevista a Richard Read
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Videoentrevista con el escritor Tomás de Mattos en Tacuarembó.
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Videoentrevista a la escritora Laura Esquivel
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Videoentrevista a Marcela Serrano
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Con Erasmo Rojas, Director de 4G Americas para América Latina y el Caribe
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Entrevista con Nicolás Arnicho
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Con Roberto Musso antes del Velódromo

Silvio Raij lleva años trabajando con la idea de encontrarse con uno mismo y ahora transporta al papel aquello que trabaja en sus cursos de Mindfulness.

Una disciplina muy antigua, según el autor, donde Buda y otras personas hablaban de la importancia de vivir el presente. "El pasado no lo puedo controlar. El futuro es solo una idea en la mente. Lo único real es este instante presente. Y si yo no vivo este instante presente, me estoy perdiendo de vivir".

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